Avril le mois des marathons, partie 1

Pour l’AS MARCK, le mois d’avril est souvent synonyme de période des Marathons, déjà parce qu’il n’est pas rare que de nombreux Rouges et Blancs soient présents sur la ligne de départ du marathon de Paris. Cette année n’y faisant pas exception.

Cependant cette année, nous avions deux de nos coureurs qui avaient fait le déplacement a Rotterdam le 7 Avril 2019.

En effet Paul MAES et Yohann PRUVOT avaient fait de ce rendez-vous un point d’orgue de leur saison.

Une campagne des cross très réussie avec une qualification par équipe aux championnats de France de la spécialité obtenue grâce à une troisième place sur les demies finales synonyme de médaille de Bronze.

Nos deux fers de lance, s’entraînaient assez régulièrement de concert et on pouvait lire au travers leurs réseaux sociaux la motivation à faire une belle performance.

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Un autre point commun, la possibilité de suivre leur performance au travers les commentaires de leur petite famille sur FB, nous permettant de les encourager par la pensée ou par messages interposés.

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Les kilomètres passent, la douleur se fait sentir, mais on le sait, ce sont des guerriers, ils ne lâchent rien, leur objectif bien en tête, ils serrent les dents.

La ligne d’arrivée est en vue, les encouragements de leurs proches les portent encore plus haut.

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Paul:  »

12e marathon. Rotterdam, ou plutôt « moteur d’âme » !!!

2h29’30, avec des douleurs apparues pourtant très tôt dans la course mais je me suis battu jusqu’au bout pour signer un beau record que je n’oublierai jamais !

Bravo à mon ami Yohann Pruvot pour sa n belle performance également qui nous permettra de prétendre encore au sas élite à l’avenir.

Merci à mes chéris sans qui je ne ferai pas tout ça, ainsi que mes partenaires sportifs, Defilease, l’AS Marck Athlétisme ! »

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Yohann:

« New York 2016, Berlin 2017, Rotterdam 2019. Me voilà Finisher à nouveau et en moins de 2h30 (2h28’50), mais quelle aventure.

Après 2 ans d’absence sur la distance reine, je me décide en décembre de m’inscrire à Rotterdam, mon chrono de Berlin me permet d’intégrer le plateau élite, superbe expérience, dans un grand confort avant la course dans une salle réservée et escorte jusqu’au départ. Il fait déjà chaud à 10h, grand soleil, ce sera donc pour cette fois lunettes de soleil et casquettes, et surtout hydratation.

J’ai le droit à un ravito personnel tout les 5km.

Bonnes sensations de course et respect des temps de passage pour 2h25 mais sans marge d’avance, pas grave pour ce marathon le maître mot est la patience.

L’allure se réduit nettement à partir du 30ème km, c’est pas plus musculaire que mental ou respiratoire.

Pas de prise de tête, je profite de l’ambiance extraordinaire et des encouragements. Il y aura pas de record aujourd’hui, mais l’objectif reste de faire moins de 2h30.

Derniers encouragements des enfants et de Céline à 500m de la ligne d’arrivée, et la c’est avec la médaille que l’on se retrouve. Ce qui devait être un marathon plaisir à la base s’est transformé en objectif au vue de ma très bonne préparation sans contraintes, et boosté par ma belle saison de cross, mon ambition je me suis pris au jeu de faire un chrono.

Aucun regret, le résultat est très satisfaisant, j’avais mis la barre très haute pour Berlin et New York autant en préparation que de prise de risques. Merci à tous ceux qui me suivent, mais surtout à ma chérie pour qui le week-end relevé de l’expédition seule pendant la course avec Basile et Robin en bas âges. »

 

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Bravo à tous les 2

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